2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

雪解けを待つ球根のように

鬱期からは逃げられないジェットコースターのように鬱と躁を繰り返す躁鬱。自分のこの性質とうまく付き合っていくために、考え方を変えたり薬を使ったりしてだいぶマシにはなってはきましたが、それでも鬱のときには「もう死んでしまいたい…」という気持ち…